Movimenta-te em Alvalade

A Comissão Social de Freguesia das Avenidas Novas dinamizou no dia 29 de abril mais uma sessão da iniciativa “Movimenta-te”, um projeto que pretende incentivar os fregueses a adotarem estilos de vida mais ativos e saudáveis. A atividade decorreu no Pavilhão Polidesportivo da Junta de Freguesia e foi centrada em exercícios de movimento, alongamentos e práticas leves, adequadas a diferentes idades e níveis de condição física. A sessão contou com a participação de cerca de 20 fregueses, alguns dos quais integrados no projeto RADAR, bem como de elementos das entidades parceiras, proporcionando um ambiente de convívio e bem-estar. O momento foi marcado pela partilha e pela boa disposição entre os participantes, reforçando a importância deste tipo de iniciativas na promoção da saúde e da presença comunitária das entidades no território.